メタボ防止のための食生活

いまから5年前の2006年メタボリックシンドロームという言葉が流行語大賞を受賞し、一気に世の中に広まった。流行語大賞とは、『1年の間に発生したさまざまな「ことば」のなかで、軽妙に世相を衝いた表現とニュアンスをもって、広く大衆の目・口・耳をにぎわせた新語・流行語を選ぶとともに、その「ことば」に深くかかわった人物・団体を毎年顕彰するもの。』として毎年12月に発表されるものだが、同じ2006年には「イナバウワー」で荒川静香氏がや「品格」では数学者の藤原正彦氏が受賞を受け、「メタボリックシンドローム」については社団法人日本内科学会の代表者が授賞式に参加し賞をうけている。メタボリックシンドロームというキーワードは、テレビＣＭでも頻繁に活用され、健康を話題とする日常会話の中でも自然と使われる言葉になっている。しかしながら、メタボリックシンドロームの正しい意味や定義を答えることのできる人はそう多くはないのではないか。ここでは、メタボリックシンドロームの知識と、周辺情報を織り交ぜながら、健康について考えてゆきたいと思う。

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